2月の機能訓練

そろそろ、春に向けての気配が感じられる時期になってきました。

今日は２月の2回目の機能訓練の日です。

本日は参加者多数で、ほぼ利用者の全員が参加しました。

足を動かし、手を動かし・・・そしてリズムに合わせて体を動かします。

機能訓練士の先生が、盛り上げていくと、皆さんの口元がほころんでいきます。

運動は心身の活性化をもたらすだけでなく、認知機能の維持・改善にも有効です。

最後は恒例のキャッチポールを全員でクリアしました。